cara mencegah angin duduk

sering kita dengar banyak orang yang meninggal dunia mendadak..
menurut sebagian orang ada yang bilang kalau itu adalah angin duduk..
untuk mencegahnya,banyak cara yang sangat mudah.
di antaranya:
-kalau lg ga ada krjaan,ga ada salahnya kita pencetin telapak kaki kita.
-usahan perut jgn terlalu lama kosong.
-kalau badan trasa ga bergairah,mgkin itu tanda masuk angin,jd ga ada salahnya kita pencetin bagian atas betis,kalau sakit,berarti itu gejala masuk angin